- Motivationscoach und Effizienzsteigerung gezielt nach Kundenwunsch
- Individuelle Unterstützung bei der Kraft –Steigerung und Muskelaufbau z.B. durch muskelgruppenspezifisches Kraft-Training: Reha und Breitensport
- Sportartspezifisches Koordinationstraining z.B. für Ballsport und Rückschlagsportarten
- Erstellen von Ernährungsplänen und Ernährungsberatung für unterschiedliche persönliche Ziele
- Anleitung bei Gewichtshebetechniken und gesundheitsrelevante Korrekturen
- Physio-Fitness zur Muskelgruppenstärkung
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Adresse: Pescher Weg 11, 50767 Köln
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